XMAS SPECIAL 🎄#SMC ☕🍵🎨 No.5

Beschreibung

Kosten: 50€ (bar zu bezahlen vor Ort am Tag) - hier buchst du nur deine Platz! Starte deinen Sonntag entspannt, gesund und voller Genuss ☕🍵🎨 Diesmal haben wir uns für den #SMC wieder etwas Besonderes ausgedacht und schon zum zweiten Mal eine echte Expertin eingeladen! Luisa Giels ist ganzheitliche Ernährungsberaterin und Fachberaterin für Frauengesundheit. Seit 2022 begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu einer bewussten, alltagstauglichen und gesunden Ernährung. gesund-mit-luisa.de @luisa.giels Weihnachtlich naschen – ohne Industriezucker, aber mit ganz viel Genuss. Es duftet nach Zimt und Kakao, Weihnachtsklänge ertönen und gemeinsam zaubern wir gesündere Weihnachtsleckereien. In diesem ca. 2-stündigen Weihnachtsspecial dreht sich alles darum, wie wir die Adventszeit genussvoll und gleichzeitig etwas bewusster gestalten können. Zum Ankommen genießen wir gemeinsam einen heißen Kakao ohne Industriezucker und tauchen ein in die Welt der weihnachtlichen Gewürze und Kräutertees. Was steckt eigentlich in einem Chai? Welche Gewürze passen besonders gut in die Weihnachtszeit? Und wie können wir klassische Weihnachtsrezepte mit einfachen Veränderungen neu denken? Was erwartet dich? Gemeinsam bereiten wir zwei Weihnachtsleckereien zu: Dabei erfährst du, wie du beim Backen Zucker und klassische Zutaten sinnvoll ersetzen kannst. Außerdem bekommst du weitere weihnachtliche Rezepte für Zuhause mit. So kannst du nach dem Workshop direkt, getreu dem Motto „Genuss statt schlechtem Gewissen“ weiter ausprobieren Gut zu wissen Dauer: ca. 2 Stunden Kosten: alle Zutaten sind inklusive Kosten: 50 Euro keine Vorkenntnisse erforderlich gemeinsame Zubereitung von 2 Weihnachtsrezepten zusätzliche Rezepte für Zuhause die selbstgemachten Leckereien nimmst du mit nach Hause (bitte bringe 2–3 verschließbare Dosen für deine Plätzchen mit) Freu dich auf einen gemütlichen, genussvollen Workshop mit Kakao, Weihnachtsduft, Musik, neuen Rezepten und jeder Menge Inspiration für eine entspannte Weihnachtszeit. Denn gesunde Ernährung darf auch an Weihnachten eines sein: richtig lecker.